Какие мы с вами в обычной жизни?

Начитаешься хороших книг, насмотришься хороших фильмов. И хочется выйти как Царевна-Лебедь из дома, даже не выйти, а выплыть горделиво. И озарять весь мир своим присутствием. И вот так «доплывешь» до ближайшей витрины с зеркалом – поглядишь на себя, а там… Там совсем не царевна, совсем не лебедь. И даже не плывет. Чаще всего там классический портрет женщины в стрессе. Со странной прической, в странной одежде, с лицом, на котором написаны все тревоги мирового сообщества. Сгорбленная спина, синяки под глазами, быстро бегущая по делам. Все успеть. Ничего не забыть.  О себе подумаю потом…

 

Суровая правда жизни. Мы чаще всего находимся не в самом приятном и ресурсном состоянии. Если женщина работает – она в стрессе круглосуточно. Читаю отчеты девочек из марафона, и все работающие пишут одно и то же. Нет времени на себя. А когда это время появляется – уже нет сил. Потому что нужно работать, заработать себе на хлеб, обеспечить себя, детей, родителей… 

Думаете домохозяйки более счастливы? Большинство из них переживает на тему собственной никчемности и несостоятельности. Что деньги нужно просить, что никто не уважает твой труд, что родственники попрекают. Да и дома нужно столько всего успеть – а когда и как? Ребенка в школу, садик, сделать уроки, убраться, приготовить еду, постирать, погладить. Какие тут полчаса для себя? Да и имею ли я на это право? Целых полчаса и только для себя? Я же итак на шее сижу, иждивенка, нахлебница… 

Чаще всего любая женщина в стрессе. Молодые мамы пытаются успеть все и мечтают выйти из декрета. Выходят и еще больше погружаются в стресс, потому что успеть все нереально. Молодые девушки не успевают выходить замуж, потому что работать надо. Даже на свидание сходить некогда.  Бабушки прожили свою жизнь не для себя, и сейчас вообще не знают, как дальше жить. Пытаются учить младшее поколение – да кто их слушает? В такие рамки мы себя загнали. В таких рамках мы живем. И какими мы становимся?

 

Нервными и дерганными.  Когда кажется, что весь мир против тебя. Лица напряженные, мрачные. Движения часто судорожные. Речь грубая. Особенно в больших городах, где ни на что нет времени, нет природных ритмов, нет никакого расслабления. 

Час в «Едином центре документов» — и много женщин перед глазами. Почти все в одном состоянии. Если с детьми, то «не лезь», «не трогай», «сиди». Одна мама с четырьмя детьми и вовсе меня поразила. Нагрузив двух братьев 3 и 2 лет на пятилетнюю девочку в очень грубой форме, бегала по кабинетам с грудничком.  Чаще всего женщина с детьми – это как обезьяна из мультфильма, бегающая лохматой по улицам за своими карапузами и пытающаяся все исправить и наладить после них. 

Мы постоянно в стрессе — особенно в городе, особенно когда рядом люди, особенно с детьми. Мы напрягаемся, ждем критики, осуждения, стараемся этого избежать. Снова быть для всех хорошими. Так себя и теряем. И контакт с собой. И вообще. 

Самые агрессивные водители на дорогах – женщины. Правда странно? Но когда едешь на пассажирском сидении можно увидеть – именно женщины-водители реже пропускают, чаще подрезают, причем с суровым выражением лица. Просто уровень стресса зашкаливает и терроризирует женскую психику. Очень мало среди женщин-водителей расслабленных и улыбающихся. Чаще всего – одинокая Амазонка посреди джунглей. Каждый сам за себя.

 

Чего мы хотим на самом деле? Понимания. Принятия. Любви. В любом возрасте. В разных формах. Теплых слов, благодарности, объятий, внимания, возможности быть собой и делать то, что хочется. А еще вспомнить, кто мы на самом деле и для чего живем. 

Бабушка, которая ворчит в очереди, скорее всего, уже много лет не слышала ни от кого теплых слов. Когда она росла, обнимать и проявлять нежность было непринято. Нужно было просто кормить досыта и помногу. Так она и жила – кормила детей, внуков. И теплых слов в ответ так и не дождалась. Еще и упреки получила – мало любила, не так любила, не любила. 

Взрослая женщина, работающая в какой-нибудь конторе, и мучающая правилами всех посетителей. ЖЭК, Почта, Сбербанк, поликлиника – мало ли таких заведений, где вы эту женщину встретите. Работает она много, зарплата у нее небольшая, дома всегда много дел, никто не помогает, а на работе все только и делают, что ругаются. Помнит ли она о том, что она – женщина? И когда последний раз она делала себе педикюр и покупала красивое платье? Когда она укладывала свои волосы и просто танцевала для души? 

Женщина, которая дергает своего ребенка по любому поводу, внутри соткана из тревоги. И эта тревога держит ее в состоянии пожарного. Который ждет вызова. В любой момент может что-то случиться. Сейчас чего только не происходит. И когда у нас нет веры в Бога, когда мы не понимаем, что на самом деле безопасность наша и наших детей – это его забота, мы становимся такими. Нервными и гиперопекающими. Таким образом проявляющими любовь.

 

Молодая девушка, которая мечтает выйти замуж, и поэтому при выходе на улицу не одевается, а раздевается,  тоже в стрессе. Похотливые взгляды вытягивают ее женские силы. Мужчины не воспринимают ее всерьез. А она не понимает, что не так. Разочаровывается. Недавно сидели в кафе с мужем. Мимо две девушки несли тяжелые чемоданы. На них были короткие шорты, больше похожие на стринги, очень короткие маечки. И разговор был примерно такой: «Мужики перевелись! Как переспать – так пожалуйста, а как чемодан нести – так некому». Было бы смешно, если бы не было так грустно. 

Девочка,  которая в десять лет занимается на ненавистном фортепиано, ходит на танцы – и все это после школы-гимназии… Не с этого ли начинается стресс? Быть отличницей, все успевать, еще помогать папе и маме дома. Соответствовать их ожиданиям. Не расстраивать. Не требовать излишнего внимания. Потому как у мамы времени и сил на нее никогда нет… 

Наша жизнь бесконечная гонка. Больше похожая на колесо, в котором мы носимся как белки. Без конца и края. От этой гонки мы устаем, это выжимает из нас все соки, но мы продолжаем бежать. Свято веря, что когда-нибудь будет хорошо. Отдохнем на пенсии. Или на том свете. Или когда-нибудь. 

Когда-нибудь займемся своей фигурой, перестанем заедать стрессы большого города, начнем бегать по утрам.

Когда-нибудь мы купим себе красивое платье и туфли. И сходим на встречу выпускников или корпоративную вечеринку, чтобы сразить всех наповал красотой.

 

Когда-нибудь мы исполним свои мечты – съездим в соседний город, что находится в трех часах пути. Или купим билеты на балет и узнаем, какое оно, это «Лебединое озеро». 

Когда-нибудь мы будем и петь, и танцевать, и заниматься своей красотой, и рукодельничать. Но пока что матрица большого города требует бежать. Бежать вперед. Забыть о себе. Выходить из дома в странной одежде со странной прической. Не нравиться себе в витринах и зеркалах. Накапливать лишний вес. Сгорбиться под грузом проблем. Сделать суровое лицо. И защищаться ото всех, чтобы никто не сделал больно. 

Такова жизнь женщины в большом городе. Какие уж тут «Царевны-Лебеди»…. 

Ольга Валяева – valyaeva.ru

Shine

10 правил безопасного путешествия на самолете

Го

Мир становится все более открытым, жизнь – динамичной, и люди все больше путешествуют. Только коммерческие авиалинии обеспечивают перелеты сотен миллионов граждан ежегодно. Неудивительно, что многие заболевают в аэропорту или на борту лайнера. Чтобы небеса были благосклонны к вам, придерживайтесь 10 советов путешественнику.

1. Надевайте свободную одежду. Ощущение раздутости, которое может появиться у вас после перелета, является следствием низкого атмосферного давления на борту лайнера.

2. Поддерживайте необходимый уровень воды в организме. Во время перелета выпивайте стакан воды (230 мл) каждый час. Воздух в салоне самолета чрезвычайно сухой (0-2% влажности). Прихватите с собой собственные запасы воды в бутылках – и не будете ждать, пока ее вам принесет стюардесса. Никогда не пейте воду из-под крана в уборной самолета – ее обрабатывают мягкими моющими средствами, к тому же, нет утвержденных стандартов для водных резервуаров в самолетах.

3. Смотрите, что вы пьете. Избегайте напитков с содержанием алкоголя и кофеина – они действуют как мочегонные средства. К тому же, эффект алкогольной интоксикации будет значительно сильнее выраженным, если вы будете употреблять хмельные напитки в разреженном воздухе салона самолета.

4. Избегайте пищи, которую вам предлагают на борту. Всевозможные закуски содержат слишком много соли. Еда в самолетах, как правило, содержит слишком много жиров и консервантов. Чтобы продержаться в дороге, лучше прихватите что-нибудь поесть из дома.

5. Будьте непоседой. Сидя в самолете, делайте простые изометрические упражнения (напрягайте и расслабляйте мышцы от головы до пальцев ног). Время от времени вставайте с места, чтобы нормализовать кровообращение в ногах. Как минимум один раз за время перелета пройдитесь вдоль салона самолета.

6. Старайтесь поспать. Чтобы увеличить свои шансы уснуть и сладко поспать на борту самолета, вам, возможно, нужно будет взять в дорогу вещи, которые помогут в этом – затычки в уши, маску для глаз, подушечку под шею, удобный свитер, хлопчатобумажные носки.

7. Требуйте воздуха. Липкая кожа, ухудшение зрения, неспособность сосредоточиться – эти симптомы могут возникнуть вследствие недостатка свежего, наполненного кислородом воздуха в салоне самолета. Когда мозг недополучает кислород, возникает состояние, которое в медицине называют «гипоксия» – с присущими ей такими симптомами, как головокружение, головная боль, боль в груди, тошнота, усталость и другие неприятные признаки. Новые самолеты спроектированы таким образом, что их пропускная способность относительно свежего воздуха для пассажиров является ограниченной. Наверное, каждый человек, часто летающий самолетами, может подтвердить, что слишком часто во время перелетов приходится сталкиваться с проблемой качества или количества воздуха. Между тем, пассажиры могут попросить включить систему доступа свежего воздуха (так называемые «воздушные пакеты») и отключить систему рециркуляции. Уменьшать доступ свежего воздуха на 30%, если пассажиры не жалуются – это стандартная операционная процедура, которой руководствуется экипаж, ведь один такой «воздушный пакет» на «Боинге-747» стоит 80 долларов в час.

8. Увлажняйте себя. Возьмите в путешествие спрей с физиологическим раствором и во время перелета периодически увлажняйте носовые ходы.

9. Смажьте нос. Смазывайте изнутри ноздри пищевым маслом (кукурузным, оливковым, жожоба, миндальным и т.п.) – это поможет заблокировать поступление в организм бактерий, передающихся воздушно-капельным путем. Избегайте контакта с нефтепродуктами и синтетическими химикатами.

10. Окунитесь в воду после перелета. Приземлившись, искупайтесь – для этого подойдут бассейн, океан, озеро или ванна. После перелета ваш организм обезвожен, поэтому вам надо восстановить водный баланс через поры. Это также поможет вам расслабиться и подзарядиться энергией.

Невероятная сила воли и любовь к своему сыну!

Это не то, что трогает сердце... Это проникает глубоко в душу - такая, совершенно невероятная способность любить... безусловно, всецело...

Per te...

You are welcome!!!

Служебный роман: любимые цитаты

Лично я хожу на службу только потому, что она меня облагораживает.

Если бы не было статистики, мы бы даже не подозревали о том, как хорошо мы работаем.

Вы обращали внимание, что у нас происходят перебои с теми или иными товарами? Это происходит от того, что те или иные товары не запланированы такими ротозеями как вы. Извольте переделать.

А это Шура — симпатичная, но, к сожалению, активная. Когда-то её выдвинули на общественную работу и с тех пор никак не могут задвинуть обратно.

Она в принципе не знает, что на свете бывают дети. Она уверена, что они появляются на свет взрослыми, согласно штатному расписанию, с должностью и окладом.

— Вы купили новые сапоги, Вера?
— Да вот ещё не решила, Людмила Прокофьевна. Вам нравится?
— Очень вызывающие. Я бы такие не взяла. А на вашем месте интересовалась бы сапогами не во время работы, а после неё.
— Значит, хорошие сапоги, надо брать.

— Очень хочется произвести на вас приятное впечатление.
— Вам это удалось… уже.
— Усилить хочется.

— Я надеюсь, вы не собираетесь музицировать?
— Ага, петь хочется!
— Какое несчастье…
— Почему? Друзья утверждают, что у меня красивый… баритональный… дискАнт.
— Подождите, меня осенила догадка: вы пьяный?
— Нет, что вы! Когда я пьян, я буйный. Гы-гы-гы!.. Вот, а сейчас я тихий.
— Мне повезло.

Ну, какие у тебя планы на вечер? Какая компания? А мужчины там будут? Ну ты давай, знакомь меня. Я теперь женщина одинокая…

— Мы вас любим… в глубине души… где-то очень глубоко…

— Что же, выходит, что все меня считают таким уж чудовищем?
— Не надо преувеличивать. Не все… не таким уж чудовищем…

— Верочка, будет вам пятьдесят лет — вам тоже соберём!
— Я не доживу, я на вредной работе.

В женщине должна быть загадка! Головка чуть-чуть приподнята, глаза немножко опущены, здесь всё свободно, плечи откинуты назад. Походка свободная от бедра. Раскованная свободная пластика пантеры перед прыжком. Мужчины такую женщину не пропускают!

— Ну, понимаете, можно, конечно, и зайца научить курить. В принципе ничего нет невозможного.
— Вы думаете?
— Для человека. С интеллектом.

— Грудь вперёд!
— Грудь? Вы мне льстите, Вера.
— Вам все льстят!

— По 50 копеек, Новосельцев. Сдавайте деньги. На венок и на оркестр.
— Ну да, если сегодня ещё кто-нибудь умрёт или родится, я останусь без обеда.

Ну вон же она сидит, в жутких розочках!

— Ты же умница.
— Когда женщине говорят, что она умница, это означает, что она — круглая дура?

— Никому из сотрудников вы бы не позволили себе швырнуть в физиономию букетом. Неужели вы ко мне неравнодушны?
— Ещё одно слово, и я запущу в вас графином!
— Если вы сделаете графином, значит, Вы действительно меня… того-этого…

— Где у вас тут дверь…?
— Где надо, там и дверь!

— Мало того, что вы враль, трус и нахал, — вы ещё и драчун!
— Да, я крепкий орешек!

— Красное. Или белое?
— Или белое. Но можно красное.

— У меня дети. У меня их двое: мальчик и… м-м… де… тоже мальчик. Два мальчика.

— Не перебивайте, пожалуйста! Я и сам собьюсь.

— А как вам моя причёска?
— Умереть — не встать!
— Я тоже так думаю.

Какая занятная репродукция «Джоконды»!

У меня такая безупречная репутация, что меня уже давно пора скомпрометировать.

— У меня есть смягчающее обстоятельство. Я люблю вас. Люблю.

— Ты знаешь, я понял, из-за чего мы с тобой разошлись: нам нужен ребёнок!
— Ты хочешь, чтоб у нас был ребёнок?
— Да! И как можно скорее!
— Но я не могу сейчас. До конца работы ещё два часа и Калугина тут… Я не могу уйти!

— Только, пожалуйста, побыстрее: у меня куча дел.
— Ничего, подождёт ваша куча. Ничего с ней не сделается.

— Плохо учились в школе? Я так и знала, что вы — бывший двоечник!
— Оставим в покое моё тёмное прошлое.

— Ничего не скажешь, вы настоящий современный мужчина!
— Какое вы право имеете меня так оскорблять?!

— Не бейте меня по голове, это моё больное место!
— Это ваше пустое место!

Поставьте Веру на место! И не трогайте больше руками!

Источник

Как сделать так, чтобы муж дарил цветы без повода?

«Мы живем вместе уже больше десяти лет. Он меня очень любит, я это знаю. Но он никогда не дарит мне цветы. Один раз подарил, когда делал предложение. И еще раз лет пять назад на восьмое марта, когда я рыдала.» — говорит мне одна знакомая – «Как же так, что твой муж дарит тебе такие букеты и без повода? Так всегда было? Или есть секрет?»

 Я улыбаюсь. Секрет и правда есть. Сначала расскажу предысторию, чтобы было немного понятно.

 

Когда мой муж за мной ухаживал, он дарил мне цветы достаточно часто. Так восьмого марта, пока я спала, он уехал в магазин и отстоял огромную очередь на морозе (это ж Сибирь!). И на последние деньги купил горшочек тюльпанов. Мы тогда уже жили вместе,  ожидая свадьбы. Ко многим вещам я относилась проще. Тогда этот поступок – покупка цветов на последние деньги – вызывал восхищение. Я радовалась, благодарила.

 А потом начались семейные будни. И чем больший кризис мы испытывали, тем больше я затыкала свои желания.  Потому как продукты были важнее, чем одежда или те же цветы. Они же все равно завянут, это непрактично. Я считала каждую копейку. И когда муж мне что-то покупал, почему-то потом именно этой суммы не хватало на что-то важное. На жизненно важное.

 Почему? Потому что я испытывала вину. Мы в сложной ситуации. Я не имею права хотеть быть красивой. Не имею права просить цветов или украшений. Это не к месту, не вовремя, не сейчас. Я говорила мужу об этом не раз – что это потом, это неважно.  И он принимал это как данность. Мы ведь правда не барствуем, долги,  проблемы, кредиты…

 

А потом был показательный для меня случай. Нашему ребенку исполнялся год. Через две недели мы улетали насовсем в Петербург. И денег было очень мало. Даже на месяц жизни не хватало. А мне понравились сережки. Дорогие и очень красивые. И муж каким-то чудом решился реализовать мою мечту. За сына он подарил мне огромный букет роз и серьги. Это была половина нашего бюджета с собой. Романтично ведь, правда?

 Я радовалась. И тут же корила себя за то, что мы не можем этого себе позволить, что это слишком. Что нам потом именно столько не хватит… Но сережки были очень красивыми – я носила их постоянно. Они вызывали у меня двоякие чувства, но временами все-таки перевешивала радость.

 Прошел месяц жизни в Петербурге. Деньги у нас уже кончились, муж начал искать возможности для заработка, жилье…. А я… Я потеряла одну сережку. До сих пор не знаю, где и как. Мы обыскали весь дом, все дворы вокруг. Но она пропала.

 Я не чувствовала себя достойной такой красоты. Это было слишком дорого для меня. Я слишком сильно винила себя за свое желание. Казалось, что вместо сережек можно было бы меньше проблем иметь с переездом. Ровно столько же стоила аренда квартиры, которую мы нашли – с залогом и агентскими.  Как раз бы хватило  на заключение договора….

 

Нужно ли говорить, что муж тоже расстроился? С тех пор все праздники для меня были одинаковыми.  Без подарков. Цветы в лучшем случае полевые. И муж хотел бы меня порадовать.  Но давала ли я такую возможность?

 Я старалась быстро проходить мимо цветочных, говорила мужу, что это ерунда и мне этого не надо. Что я выше этого – это бесполезная трата денег. И было бы ничего, если бы я была честной в этот момент с собой и с ним. Но по факту я мечтала о букетах. О подарках. Обо всех этих «ненужных» мелочах.

 В общем, таковы мои исходные данные. Три года назад – праздники без подарков, цветы – в лучшем случае полевые. Пустой шкаф. Одни простые гвоздики, чтобы уши не заросли. И постоянная вина и жалость к себе. И жалко, что я такая несчастная. И изменить ничего не могу – это стыдно и неправильно. Непрактично. Ключевое слово – непрактично.

 Сегодняшний день отличается в корне. Цветы постоянно живут с нами. При всех наших перемещениях. Не всегда у меня даже получается букеты возить с собой – один из последних — шикарнейший из 51 розы – пришлось оставить в Москве. На каждый праздник у меня есть подарок. А новые платья… Мой муж уже сам сбрасывает мне ссылки на интересные и красивые модели. Для выступлений на семинаре он мне подарил несколько достаточно дорогих, дизайнерских платьев.

Может быть, мне мужа подменили? Нет, муж тот же самый. По паспорту и внешнему виду. Но внутри совсем другой. Он таким становится, когда меняюсь я.

 Для перехода из точки А в точку Б мне было важно уговорить себя – почему  я имею на то право и в чем от этого польза. 

• Дарит ли муж цветы и подарки – зависит не от качеств мужа. Это проекция жены. Умеет ли она принимать, считает ли себя достойной. Поэтому катать скандалы бесполезно. Нужно искать, что внутри вас мешает этому. Не бывает жадных мужчин. Бывают женщины, которые сами на себя жалеют денег. Или женщины, которые неверны в уме своему мужу – и сравнивают его. Или женщины,  которые долбят и пилят мужчину, тем самым убивая в нем все желание быть романтиком. Поэтому меняться нужно нам самим. Хотите цветов? Ищите, что внутри вас этому мешает. А муж – это просто зеркало.
• Если в доме женщина несчастна, то несчастными будут все. Она – атмосфера дома, его уют и радость в нем. То есть делать все бессмысленно, если ты сама в депрессии и тоске. А узнать женщину в депрессии просто – она не старается быть красивой. Не ухаживает за собой, не наряжается, не цветет, а вянет и тухнет. В тухлой атмосфере все будут тухлыми.

• Для женского счастья необходимо чувствовать себя красивой. Хоть как духовно продвигайся, но пока ты живешь в семье – тебе важно нравиться мужу. И себе самой. Мать Тереза могла себе позволить иметь всего два сари и одни шлепанцы. Но ведь она – другой человек, у нее и цель жизни другая. И украшали ее свет души и добродетель. В семейной жизни женщина в одном мешковатом свитере в течение десяти лет может только разрушить все. Собственное самоуважение, восхищение мужа, уважение детей.
• Каждый подарок мужа увеличивает для него возможность зарабатывать. Говорят, это придумали женщины. А мне все равно, кто это придумал – я вижу взаимосвязь. С тех проектов, которые были очень успешными, муж дарил мне украшения. И они становились еще более успешными. Если же он забывал об этом, проекты оставались в стадии разработки и низкой эффективности. Когда вы не даете мужчине реализовываться через подарки, он очень многое недополучает. Потому как богиня процветания, Лакшми, обходит стороной тех мужчин, чьи жены грустны или обделены подарками. Считается, что если муж подарил жене украшение, то он открыл себе возможность для заработка суммы в 10 раз больше стоимости изделия!
  
• Честное признание своих желаний. Особенно для себя самой. Признаться, что да, я такая корыстная и наглая, я хочу букетов, украшений, платьев! Да, я такая материально озабоченная, мне хочется красоты, подарков. Даже если у нас сейчас нет денег. Даже если их мало. Даже если они нужны на что-то важное – мы, может, дом строим, и все там. Самое интересное, что с таким подходом, когда женщина во всем себе отказывает, дом будет строиться дольше и тяжелее. А если она сначала позаботится о своей красоте и счастье, позволит за собой ухаживать, все пойдет иначе.
• Количество денег в семье ограничено нашим мозгом. Насильственное привязывание стоимости подарка к бытовым нуждам только вредит. На самом деле мужчина может заработать вдруг столько же «сверху». Если женщина не испытывает вины и умеет радоваться. Даже если мужчине не положено заработать больше, но он делает женщину счастливой, — деньги придут. Особенно – если женщина в своей голове не испытывает вины и стыда за «бесполезно потраченные» на нее деньги.  Все, что потрачено на женщину с удовольствием, — это инвестиция. Это с пользой потраченные средства!
• Забудьте слово «практично». Оно не для женщин. Фразы – «Вместо цветов купи мне мультиварку», «Потом купишь, не трать деньги», «Чего я цветов не видела» или «Это слишком дорого» — приводят к тому, что вы будете потом недоумевать, где же цветы на 8 марта и день рождения. Почему он не дарит? Вы же сами сказали, что это непрактично, неважно. Он и сам так считает. А раз даже для вас в этом смысла нет – то зачем?

• Просите. Намекайте, показывайте, что для вас это важно. Незачем пробегать мимо цветочного магазина, боясь, что он как-то это воспримет и обидится. Остановитесь – посмотрите, восхититесь искренне каким-то букетом. И спокойно идите дальше. Не всегда он сразу же зайдет и купит то, что вам понравилось. Хотя со временем это происходит чаще. Просто демонстрируйте ему, что вам нравится. Останавливайтесь возле ювелирного и честно говорите, что там лежали красивые сережки. Захочет  — спросит, какие. Но точно поймет, что вам сережки нравятся. И что цветы вам нравятся.  Не давите, не ждите, что сразу купит. Просто показывайте ему – и себе – мне это нравится, я этого достойна.
• Радоваться! Это очень важно. Причем радость должна быть настоящей. Если муж никогда не дарил цветов, то одна роза – это прорыв. Огромный. Стартовать сложнее всего, чем разогнавшись, достигать небес. Поэтому сравнивать нужно не с соседом, не с мужем Валяевой, а с ним самим. Для него это прорыв, и радоваться этому нужно как прорыву. Как будто он принес не одну розу, а минимум пятьдесят. Мужчине нравится видеть радость женщины. Тогда он закрепляет в голове, что для того, чтобы ее порадовать – надо принести цветы. Иногда не с первого раза.
  

• Муж расцветает от похвалы – я еще и хвастаюсь его подарками, что дает ему еще больше мужской силы. Когда я о нем хорошо думаю – он получает много-много бонусов свыше. А теперь представьте, что все, кому я хвастаюсь букетиками – тоже его хвалят. И он получает еще много-много бонусов. Он ведь радует не только одну меня – но еще и всех тех, кому я похвасталась. Так что смело хвастайтесь подарками мужчины. Ему это будет приятно – даже если вида не подаст.
• Для мужчины такое расходование денег всегда подвиг. Вне зависимости от стоимости. Они более практичны, они не понимают, зачем нужно столько одежды или колечек. Поэтому и воспринимать любой подарок нужно как подвиг.  Даже если подарок стоил сто рублей. Муж рассказывал, как тяжело ему было сначала – как жалко было денег, было непонятно зачем. А потом – понимал. Когда видел мои сияющие глаза, радость. Которая длилась не один день, и даже не два. 

Вот, пожалуй, самые простые рецепты достижения желаемого результата. Этот процесс скорее всего займет несколько месяцев или лет – зависит от того, как долго вы своим поведением отучали мужа за вами ухаживать. И как далеко вы себя засунули в своей системе ценностей. Насколько запретно и плохо для вас тратить деньги на себя. 

Но у вас получится.  Когда вы начнете о себе заботиться – о вас начнут заботиться и другие. Начнете за собой ухаживать – мужчина тоже не останется в стороне. Перестанете на себя жадничать – и он станет щедрым. 

Конечно, это не главное в отношениях. Но если вы об этом мечтаете и очень этого хотите, зачем себя обманывать, что это ерунда? Пусть вас делают счастливой такие мелочи – какая разница? Главное – результат. Счастливая женщина – основа счастливой семьи, успеха супруга и счастливого мира.

 Ольга Валяева – valyaeva.ru

Женское целомудрие – залог крепкой и сильной семьи

"Развратите женщину, и вы уничтожите нацию" – как правдиво это утверждение и как горьки его плоды в жизни современных людей.

Просматривая данные статистики по разводам, приходишь в ужас: так, в России в 2010 году распалось около 80 % заключенных браков, а это означает, что тысячи молодых людей поломали свои жизни, связав их с «не теми» людьми.Неудачный опыт сильно влияет на характер человека, как правило, удерживая его от повторной попытки создания семьи. Чувство появившейся свободы после череды ссор и конфликтов, становится жизненно необходимым, и потому вместо серьезных отношений разведенные люди нормой для себя избирают случайные связи. Как результат, общество все более и более деградирует, ослабевает. Мировая статистика говорит о том, что самый высокий уровень разводов наблюдается в Украине, за ней идут Россия и Белоруссия. Мало того, что популярность зарегистрированного брака падает, так и узаконенные государством отношения в подавляющем большинстве случаев терпят крах.

Можно объяснять такое положение многими причинами: экономическими, социальными, личными, но в данном случае мы взглянем на эту проблему через призму духовности. «Развратите женщину, и вы уничтожите нацию» – как правдиво это утверждение и как горьки его плоды в жизни современных людей. Сегодня до 10 % российских школьниц начинают вести половую жизнь в возрасте до 14 лет, а уже с 15 лет невинность девочки становится предметом для насмешек. «Как, у тебя еще не было ЭТОГО? Да ты от жизни отстала!» – так обычно «продвинутые» подружки склоняют своих сверстниц избавиться от ненужной на их взгляд девственности. И девочки, будучи еще психологически незрелыми, легко идут на этот шаг, когда их дружба с противоположным полом подходит к определенной стадии «уже пора».

Любопытно, что среди причин, по которым мужчины решились на развод, были названы и такие «нестандартные», как отсутствие повседневной нежности (29%), заботы о нем (9%). Встает вполне закономерный вопрос: а способна ли девушка, рано начавшая половую жизнь, в будущем восполнять психологические потребности своего супруга? И ответ напрашивается как бы сам собой.

Когда мы идем в магазин бытовой техники, чтобы приобрести какую-либо вещь, мы очень требовательно подходим к выбору товара. Нам нужно знать, что он исправен, что он качественен, надежен, функционален. Мы делаем выбор, и отдаем за него немалые суммы денег. Замечали ли вы, что, видя на полке товар по сниженной цене, который уже был в употреблении, вы внутренне сопротивляетесь соблазну сэкономить? На самом деле, можно рассуждать так: «Какая разница, что эта мультиварка уже была у кого-то дома и что-то с ней не так, ведь ее отправили в сервисный центр, и там проблему устранили. Теперь она снова работает, я вполне могу сэкономить и купить ее…». Но на самом деле экономят единицы, потому что большинство людей достаточно уважают себя для того чтобы быть владельцами бывшего в употреблении товара. Так почему же девушки сегодня недооценивают свою честь, почему вопрос самоуважения для них сводится обычно к яркой внешности, наличию множества поклонников, почетного положения в «иерархии» друзей и знакомых? Последствия внебрачных половых связей известны всем. Хорошо, если начавшиеся сексуальные отношения между парнем и девушкой переросли в крепкий союз, и они смогли сделать друг друга счастливыми людьми в браке. Такие примеры действительно есть, но они скорее, редкость, чем правило. А плодами «свободной любви» становятся повсеместно венерические заболевания вследствие частой смены партнеров, самый неблагоприятный исход которых – женская бесплодность, ранние беременности, аборты, психологические травмы, эмоциональная истощенность, потеря девушкой чести в возвышенном смысле этого слова в результате огласки подробностей ее личной жизни в кругу знакомых и сверстников. Но самым тяжелым последствием является неспособность будущей жены и мамы любить свою семью всей полнотой своего сердца. 

В христианстве сексуальные отношения мужчины и женщины вне брака категорично называются грехом, мерзостью перед Богом. Каким-то неведомым образом духовное сознание человека вымывается, истинные представления заменяются ложью светской морали, и мир все более превращается в ад – достаточно убедиться в этом, посмотрев на жизнь разведенного человека, чьи мечты о счастье не были осуществлены. Среднестатистическая девушка сегодня считает, что секс без обязательств – явление нормальное, ссылаясь на нормы современного общества. Эта девушка, на самом деле, очень любит себя, получает высшее образование, имеет заботливых и любящих родителей… Она ждет от этой жизни самого лучшего для себя, но почему-то, в процессе этого ожидания, с легкостью растрачивает себя на незаконные чувства и секс «без обязательств». А однажды эта же самая девушка поймет, что бессильна перед проблемами, которые появились в ее семейной жизни, и ожидание сказки, в которой ее будут обожать и боготворить, не оправдает себя: развод и девичья фамилия. Твердая убежденность в том, что на свете не осталось настоящих мужчин, посиделки с подружками, ребенок «для себя», флирт с первыми встречными «представительными» мужчинами – вот и все, что ее может ожидать.

Девушка, которая приняла решение хранить себя в чистоте для своего будущего мужа, многократно выигрывает. Во-первых, она развивает в себе силу воли, ведь для того, чтобы не быть, как все, нужно иметь в себе твердый нравственный стержень, который состоит из наших убеждений. Это полезно не только в отношении сохранения целомудрия, но и в отношении любой другой сферы жизни: умение отстаивать свои взгляды – очень важный навык. Во-вторых, такая девушка оберегает себя от неблагоприятных последствий юношеской беспечности, которые уже были перечислены выше. Она, как куколка будущей бабочки, которая знает, что однажды ее кокон спадет, и в ней достигнет полноты чистая, неоскверненная миром душа женщины. Такой она предстанет перед одним-единственным мужчиной на свете, которого она сочла достойным, выделила из множества. Это ли не лучшее доказательство настоящих чувств?

Стоит ли говорит об отношении мужа к такой жене: оно будет необыкновенно уважительным, полным почтения, нежности, трепетного внимания и самой горячей любви. Знать, что ты обладаешь исключительной женщиной, которая хранила себя для тебя – это необыкновенная сила, укрепляющая мужское самоуважение. Такой мужчина верит в себя, в то, что у него все в этой жизни обязательно получится, он с большей энергией берется за дела и устраивает благополучие в собственном доме. Такой мужчина знает, что, когда он придет с работы домой уставшим, он не увидит дома жену в окружении веселящихся и беспечных подруг, занимающихся пустыми разговорами. Он знает, что его жена необыкновенно любит его, ждет его, готовит ужин, гладит рубашки, представляет, как обнимет его на пороге, расскажет ему о событиях дня, своих мыслях и чувствах. И ему, должно быть, приятно просто жить и знать, что все именно так, как есть, и не желать ничего другого.

Знакомо ли вам чувство восторга оттого, что вы научились чему-то новому? Лично я помню свои эмоции, когда впервые самостоятельно поехала на двухколесном велосипеде. Радость, удивление, интерес, эйфория – все это переполняет тебя в тот момент, когда ты узнаешь себя с новой стороны. И в сфере половых отношений все, должно быть, обстоит таким же точно образом. Девушка открывает в себе новые, неизвестные ей доселе чувства. В том случае, если рядом – надежный, любящий мужчина, который заботится о ней, ценит ее, девушка становится психологически зрелой, спокойной, умиротворенной. Ее не тревожат страхи оттого, что мужчина может ее бросить или разлюбить, что их отношения могут оборваться, у нее вообще нет никакого волнения на душе, потому что она все сделала правильно: сохранила себя в чистоте. Мужчине очень приятно, знать, что твой ребенок – это твой ребенок, от любимой женщины, которая принадлежала только тебе. И женщине необычайно приятно видеть в своей крохе черты любимого мужчины. В таком случае, мужчина осознает большую степень своей ответственности перед семьей, ему хочется нести в дом блага, проводить со своими близкими больше времени. Женщина расцветает от его внимания, полноты своего женского счастья.

Все приходит к тому, кто умеет ждать. 
Всякая надежда – это вера в лучшее для себя. 
И следует помнить, что если ты не побеспокоишься о своем будущем, не приложишь старания и усилия, то останешься у разбитого корыта.

автор: Елена Шумилова

Джордж и Терри Пирсонс Молитва под руководством Духа В этом объединенном издании вы найдете:  десять тем на десять дней, посвященных разным аспектам нашей жизни; разговор пойдет об исцелении, об обновлении разума, о власти над своим организмом и др.; множество цитат из Библии, которые помогут молиться каждый день по выбранной теме; простые советы, доступные для людей любого возраста.

Замечательные семьи: позиция Жены

ЖЁНЫ, БУДЬТЕ ПОДДЕРЖКОЙ ДЛЯ СВОИХ МУЖЕЙ! Также и вы, жёны, повинуйтесь своим мужьям, чтобы те из них, которые не покоряются слову, житием жён своих без слова приобретаемы были. —  1 Петра 3:1 Когда Пётр писал о мужьях и жёнах, он хорошо представлял суть вопроса. К моменту написания этих строк об отношениях в браке он был женат уже в течение долгого времени. А это значит, что за плечами Петра был многолетний, счастливый брак с женщиной, которая всё это время находилась рядом с ним (см. 1 Коринфянам 9:5). Пётр наставляет жён быть послушными своим мужьям: «Также и вы, жёны, повинуйтесь своим мужьям…». Греческое слово hupotasso — «повиноваться», составное: hupo переводится под, tasso — расставлять, приводить в порядок. Это слово часто употреблялось в военных кругах в значении подчиняться командующему офицеру. Слово hupotasso описываетотношение подчинённого, от которого требуется неукоснительно выполнять приказы начальника. Слово hupotasso употребляется в Новом Завете не раз. Например, Павел использует его в 1-м послании к Тимофею 3:4, где пишет о том, что дети должны быть послушны (hupotasso) родителям. Это значит, что Бог дал родителям власть над своими детьми, а дети должны подчиняться родителям. Лука, когда писал об отношении Иисуса к Иосифу и Марии (см. Луки 5:51), тоже использовал слово hupotasso. Иисус — Божий Сын и Творец всего, но, живя на земле как человек, Он почтительно относился к своим родителям и был им послушен. Этот пример показывает, что Он уважал порядок, который Бог определил в семье. Иисус, поскольку Он Бог, мог делать всё, что хотел, однако, живя на земле, Он подчинялся власти Своих земных родителей, тем самым показывая всем детям пример послушания родителям. Как я уже говорил, слово hupotasso часто употреблялось как военный термин, означающий подчинение солдата командиру. Это говорит о том, что, как в армии существует определённый порядок и его строго придерживаются, так и Бог установил определённый порядок в семье и хотел бы, чтобы его соблюдали. Пётр, употребив в обращении к жёнам слово hupotasso, тем самым однозначно подчеркнул, что Бог предназначил мужу быть главой семьи, а жена должна уважать его и быть послушной. Итак, Пётр наставляет жён: «Так и вы, жёны, должны подчиняться своим мужьям. Такой порядок в семье установил Бог, поэтому изо всех сил старайтесь всегда быть послушны  своим мужьям…» Пётр знал, что больше всего мужу хочется видеть в жене покорность. Муж весь день трудится в поте лица, зарабатывая на жизнь и на оплату счетов, да к тому же всё время пытается преодолеть неуверенность в себе и повысить самооценку. И когда вечером он возвращается домой, а жена прямо с порога начинает его пилить, жаловаться, выказывать недовольство, что он всё делает неправильно, — этим она ещё больше усложняет ему жизнь. Он уже вымотался за день и совсем не мечтает о том, чтобы ещё и дома его раздражали. В конце концов, его сердце ожесточается и он отдаляется от жены. Так, вместо того чтобы с годами испытывать к жене всё более глубокие чувства, он всё больше от неё отдаляется. Но знаете, что важно понять: Пётр, наставляя жён слушаться мужей, не говорит о том, чтобы жена стала бессловесной рабой. Отнюдь. Пётр побуждает жён стать для мужей первым помощником и близким другом. Когда муж возвращается домой после напряжённого трудового дня, а его встречает любящая, заботливая, добрая, понимающая жена, тогда он чувствует, что дом — это то место, где он может найти покой и утешение. Тогда его всё больше тянет к жене, потому что она стала для него самым близким другом. Лишь в одном послании Нового Завета, в Послании к Титу 2:4, написано, чтобы пожилые женщины наставляли молодых любить своих мужей. Больше нигде во всём Новом Завете не говорится о том, чтобы жёны любили своих мужей. Говорится только, чтобы они были послушны своим мужьям. Почему? Потому что муж воспринимает и осознаёт любовь жены, только когда чувствует её поддержку. Ничто так не доказывает мужу любовь жены, как её поддержка. А когда жена пытается быть главой семьи и командовать мужем, часто ворчит, что он всё делает не так, и постоянно его поучает, — такое поведение лишь отдаляет и отталкивает мужа от жены. Жёны, в Божьи планы никогда не входило, чтобы вы были главой семьи и мужа, поэтому даже не пытайтесь занять такое положение, иначе ваш брак даст трещину или вообще развалится. Ну а если вы хотите показать мужу, как сильно его любите, тогда станьте для него опорой — это скажет ему о вашей любви лучше любых слов. Под водительством Святого Духа и на основании многолетнего опыта Пётр наставляет жён быть послушными своим мужьям, потому что так они покажут им свою любовь и уважение. Однако замечу, что послушание — это не только внешнее поведение, но и состояние сердца. Можно быть послушной внешне, а внутри оставаться непокорной. Вот как жена может реагировать на власть мужа над ней: * Стиснув зубы подчиняться мужу, при этом всё время ворчать и показывать строптивый нрав. * Подчиняться мужу с готовностью и радостью. Если жена вроде бы слушается мужа, а всё её нутро восстаёт против него, муж обязательно это заметит. Он способен отличить, послушна ли ему жена лишь потому, что должна быть послушной, или потому, что на самом деле признаёт его власть над ней. Когда жена с готовностью подчиняется мужу, даже если ей приходится поступаться своими желаниями, это вызывает в нём ещё большую к ней любовь. А это, согласитесь, немаловажно, потому что каждая женщина мечтает быть любимой. Поэтому-то Бог и повелевает мужьям любить своих жён (см. Ефесянам 5:25).  Жёны, вы пытаетесь командовать мужьями и всё время их поучать? Не кажется ли вам, что это отдаляет их от вас? Если так оно и есть, то я вам советую изменить своё отношение к мужу и последовать наставлениям Петра. Вместо того чтобы постоянно исправлять мужа и указывать на его недостатки, лучше поделитесь с Богом тем, что вам в нём не нравится, и старайтесь стать для него надёжной опорой и близким другом. Если вы признаёте власть мужа над вами и правильно на это реагируете, Бог будет изменять его сердце и ваш муж будет чувствовать всё большее желание дарить вам всю свою любовь, нежность и ласку. Господь, пожалуйста, прости меня за постоянные жалобы на своего мужа из-за того, что он не всё делает так, как мне кажется правильным. Он нуждается во мне как в друге, который всегда его поддержит, и теперь я понимаю, как часто он, должно быть, видел во мне очередного неприятеля. Пожалуйста, помоги мне приходить со своими жалобами только к Тебе и учиться быть для мужа помощницей и поддержкой. Я сожалею о том вреде, который нанесла своим поведением, и прошу Тебя помочь мне наладить и укрепить мои отношения с мужем. Научи меня в каждой ситуации относиться к нему уважительно. Мне нужна Твоя помощь, Господь, пожалуйста, дай мне благодать и силы делать всё правильно. Во имя Иисуса. Аминь. Я буду поддержкой для своего мужа, буду показывать ему любовь своим к нему отношением. Я не буду придираться к нему, жаловаться, но буду другом, которому он может доверять и у которого может найти поддержку. Если нужно, Бог может поговорить с моим мужем и без моего вмешательства. Я знаю также, что Бог изменит и меня, чтобы я стала мужу настоящей опорой. С верой я исповедую это во имя Иисуса. Вы являетесь опорой для своего мужа, или же вы постоянно к нему придираетесь? Его тянет к вам, или он замыкается в себе, когда находится в вашем обществе? Судя по отношению мужа к вам, как вы думаете, что вам нужно изменить в своём отношении к нему? Попросите Святого Духа указать вам десять способов, как вы могли бы показать мужу, что поддерживаете его. Запишите их и действуйте согласно им.  Жёны, вы пытаетесь командовать мужьями и всё время их поучать? Не кажется ли вам, что это отдаляет их от вас? Если так оно и есть, то я вам советую изменить своё отношение к мужу и последовать наставлениям Петра. Вместо того чтобы постоянно исправлять мужа и указывать на его недостатки, лучше поделитесь с Богом тем, что вам в нём не нравится, и старайтесь стать для него надёжной опорой и близким другом. сайты служения Рика Реннера