Showing posts with label дружба. Show all posts
Showing posts with label дружба. Show all posts

Friday, March 28, 2014

Женщины Instagram...


... очень разные.

Они окружены радостью множества детей – двух, трех, четырех, пяти, даже семи и более -  и испытывают на себе всю прелесть материнства снова и снова. При этом они развенчивают все сложившиеся стереотипы, что материнство - это однообразно, скучно в сравнении с работой в социальных кругах.
 
Их  мир очень насыщен, богат и разнообразен.  Они много путешествуют, живут на всех континентах и щедро делятся со своими друзьями новыми впечатлениями и переживаниями.

Это женщины с разным культурным наследием, различными религиозными предпочтениями, тем самым они еще сильнее укрепляют друг друга в любви и вере в существующие вечные ценности.

 Для многих они  становятся иконами стиля и проводниками в мир моды и образа жизни и женщины благодарны им за это.
Практически все, с кем я успела познакомиться, работают над собой, живут в ритме правильного питания и поддержания красивой формы тела, и они всегда и с радостью поделятся всем тем, что знают сами, что делают. Опыт – вот их сила и магия.

 
Некоторые женщины завораживают своей красотой и глубинными красками внутреннего мира.  При этом они постоянно учатся друг у друга, дарят радость общения и просто живут тем, о чем пишут.
Со множеством талантов и богатым внутренним миром, они рисуют, играют, поют и танцуют, шьют, вяжут, плетут и творят своими руками, и в большинстве случаев не столько по необходимости, сколько по призванию.


 С кем-то вы знакомы близко, а чьи-то фото в ленте становятся необыкновенным вдохновением, вызывающим восторг и умиление,  помогая зародиться новой мечте в вашем сердце. Создавая свою историю из обрывков случайных  и не только фото, они становятся маяком для других.
Душевные, теплые, красивые, очаровательные, заботливые, радостные, талантливые, щедрые, стильные, гордые, милые и нежные… и так можно продолжать до бесконечности…


Женщины Instagram, такие разные и такие прекрасные и Ты одна из них!..

Monday, November 11, 2013

Мысли вслух...


Иногда так здорово провести время с подругой за чашкой чай или просто прогуливаясь осенним парком. Вчера у меня была возможность убедиться в этом - тихий вечер, дети носятся вокруг со своим "транспортом" - велик, самокат -  а мы с подругой медленно идем,  то она, то  я ведем Stokke Scoot, (где как я надеялась засыпала маленькая принцесса, но она тоже выбрала резвую прогулку с детьми), разговариваем обо всем и ни о чем, смеемся, радуемся этому моменту, сегодняшнему дню, детям.
Особенно приятно то, что твой друг тоже так думает. Сегодня открыла ее инсайт о прожитом дне и поняла, ей прогулка тоже пошла на пользу! Ксюша, отвечая на твой вопрос скажу, ты хороший друг.))) 

Thursday, October 31, 2013

Признаки хорошего друга или как правильно выбирать друзей

"Общающийся с мудрыми будет мудр; а кто дружит с глупыми, развратится." (Притч. 13:20)

PE-198-0251.jpg«Пойдут ли двое вместе, не сговорившись между собою?» Книга пророка Амоса 3:3 

Библия недвусмысленно говорит о важности приобретения хороших друзей, поэтому нам не следует относиться к данной сфере нашей жизни пренебрежительно. 

Основное качество, на которое следует обращать внимание при выборе ближайших друзей, это то, насколько сильны их любовь к Богу и боязнь Его. То, о чем писал Амос, подразумевает согласие на многих уровнях. У вас могут быть разные друзья; наиболее же близкие должны относиться к числу людей, делящихся с вами Божьей благодатью всякий раз, когда находятся рядом с вами. 

Признаки хорошего друга

  • Хороший друг говорит вам правду, ибо любит вас. «Искренни укоризны от любящего, и лживы поцелуи ненавидящего.» (Притч. 27:6)

  • Хороший друг дает добрые советы. «Железо железо острит, и человек изощряет взгляд друга своего.» (Притч. 27:17)

  • Хороший друг способствует приращению мудрости. «Общающийся с мудрыми будет мудр; а кто дружит с глупыми, развратится.» (Притч. 13:20)

  • Хороший друг не оставит тебя. «Кто хочет иметь друзей, тот и сам должен быть дружелюбным; и бывает друг, более привязанный, нежели брат.» (Притч. 18:24)

  • Хороший друг любит тебя и является опорой твоей. «Друг любит во всякое время и, как брат, явится во время несчастия.» (Притч. 17:17)

  • Хороший друг поддерживает в тяжелые времена. «Двоим лучше, нежели одному; потому что у них есть доброе вознаграждение в труде их. Ибо, если упадет один, то другой поднимет товарища своего.» (Еккл. 4:9-10)

Признаки дурного друга 

  • Дурной друг безнравственен и ни в грош не ставит окружающих его людей. «Но я писал вам не сообщаться с тем, кто, называясь братом, остается блудником, или лихоимцем, или идолослужителем, или злоречивым, или пьяницею, или хищником; с такими даже и не есть вместе.» (1 Кор. 5:11)

  • Дурной друг непостоянен. «С мятежниками не сообщайся, потому что внезапно придет погибель от них; и беду от них обоих кто предузнает?» (Притч. 24:21-22)

  • Дурной друг дает нечестивые советы. «Блажен муж, который не ходит на совет нечестивых и не стоит на пути грешных, и не сидит в собрании развратителей.» (Пс. 1:1)

  • Дурной друг – неверующий беззаконник. «Не преклоняйтесь под чужое ярмо с неверными. Ибо какое общение праведности с беззаконием? Что общего у света с тьмою? Какое согласие между Христом и Велиаром? Или какое соучастие верного с неверным?» (2 Кор. 6:14-15)

  • Дурной друг равнодушен к Богу и Его законам. «Общник я всем боящимся Тебя и хранящим повеления Твои.» (Пс. 119:63)

Просите Господа ниспослать вам хороших, благочестивых друзей, которые будут способствовать вашему сближению с Ним.

10законов построения отношений.jpg


Роб Томпсон 

10 важнейших законов построения отношений





Вы хотите понять, в каком направлении вам нужно идти и какими принципами руководствоваться, чтобы встать на предначертанный вам путь? Если да, тогда вы выбрали правильную книгу. Потому что я знаю секрет, который кардинальным образом изменит вашу жизнь. Он заключается в следующем: самые близкие вам люди определяют ход вашей жизни. Наиболее важный фактор, от которого зависит ваше будущее, — это ваши отношения с окружающими.





Monday, August 12, 2013

Cердцекилометры



В России в полный рост проходит одна из самых безумных и самых нужных акций — Всероссийский этап кругосветного велопробега «Россия и мир без сирот» (далее ВЕЛОЭКШЕН).

Суть ВЕЛОЭКШЕНа проста — бывшие сироты и беспризорники едут вместе со своими новыми родителями и наставниками, чтобы рассказать о том, как сильно изменилась их жизнь после того, как они попали в семью.

В 2012 году  ВЕЛОЭКШН прошел от приграничного Курска до столицы Урала — города Екатеринбурга. Расстояние составило более 3700 километров. Десятки пресс-конференций, акций на площадях, конференций и круглых столов состоялись во всех значимых городах по ходу следования.

В этом году маршрут велоколонны стал еще длиннее и сложнее! Стартовав 19 июня из Екатеринбурга, ребята должны доехать до города Байкальск Иркутской области. Это более 5000 километров по дорогам России!

Сейчас наши герои триумфально проезжают Красноярский край. Но впереди самый трудный и опасный этап — горные перевалы Иркутской области. Выполнение маршрута осложняется тем, что команда велопробега сильно изнурена, находится на пределах физических и моральных возможностей. Мы опасаемся, что своими силами ребятам просто не справиться.

Чтобы поддержать наших героев, оказать им моральную поддержку и усилить позитивный эффект от самой акции, Альянс инициатив «Россия без сирот», являющийся принимающей стороной ВЕЛОЭКШЕНа, начинает chear-марафон (акция поддержки) для участников пробега.

Мы приглашаем всех неравнодушных к судьбе российских сирот объединиться под лозунгом "СЕРДЦЕКИЛОМЕТРЫ", и просто сделать фото с символикой акции и этим слоганом. Далее от участника требуется только выложить фото или видео в сеть с хаштегом СЕРДЦЕКИЛОМЕТРЫ".

Мы в свою очередь передадим фотографию нашим героям, а также распространим фотографию по всем возможным каналам. Так просто, вместе мы сможем сделать невозможное и многое изменить. Это ведь не трудно, правда? Но так важно для нашей общей цели — Россия без сирот!
Пресс-центр Альянса инициатив «Россия без сирот»


Координатор Акции — Татьяна Егорова
press@rossiabezsirot.ru
www.rossiabezsirot.ru
+7(915)415-46-50

Friday, August 09, 2013

В помощь родителям: боремся с дурным влиянием


Одной из самых сложных проблем в деле воспитания потомства всегда оставалась борьба с отрицательным влиянием извне

AX047691.JPGКак Вы помогаете своему ребенку заводить хороших друзей? Как Вы поступаете, когда у Вашего ребенка есть друг, которого Вы не ободряете? Какова Ваша реакция, когда Вы чувствуете, что кто-то оказывает на Ваших детей плохое влияние? Родители не могут сидеть, сложа руки, когда видят, как их чада утрачивают ценности, которым их учили. 

Было время, когда наши дети только и делали, что внимали нам. Когда-то слова и мысли матери или отца были для них важнее всего на свете. Одной из самых сложных проблем в деле воспитания потомства всегда оставалась борьба с отрицательным влиянием извне. Источники такого влияния весьма разнообразны: телевидение, радио, Интернет, т.н. расширенная семья, школьные товарищи. Наша задача как родителей заключается в том, чтобы помочь своим детям сориентироваться среди всего этого и научить принятию правильных решений. Это непросто.

Когда мои собственные дети подросли, я стала замечать, что все эти внешние источники воздействия приобретают все большее влияние на них и с ними становится все труднее бороться. Поведение и предпочтения их школьных друзей подвергались еще более значительному воздействию, чем это было приемлемо для меня. Несмотря на то, что мы с мужем много времени уделяем работе с нашими детьми в вопросах противостояния давлению со стороны сверстников, я понимаю, что это каждодневная и ежечасная битва.

По мере взросления детей и обретения ими все большей независимости наш контроль над их жизнями и совершаемым ими выбором неуклонно сокращается. Как только они идут в школу, покидая наше поле зрения и слышимости, их поведение полностью начинает зависеть от их самих. Однако если мы научим их правильно выбирать друзей, этого будет достаточно для того, чтобы уметь делать правильный выбор на протяжении всей их дальнейшей жизни.

Как помочь своему ребенку заводить хороших друзей 

Научив своего ребенка заводить хороших друзей, Вы тем самым научите его избегать дурных. По возможности, начинать это нужно еще в раннем детстве, когда Ваш авторитет у ребенка наиболее высок. Задав правильный старт в этом направлении, окажете ему добрую услугу, которой он сможет воспользоваться по мере взросления.

Подкрепляйте правильный выбор словом
Можно обратить их внимание на положительные качества хороших друзей и отрицательные плохих. Намного легче оберегать их от нежелательных связей, если встречи с детьми назначаете вы сами.

Научите их самих быть хорошими друзьями
Указывайте им на те моменты, когда они плохо отнеслись к другому ребенку, и помогите понять, насколько это может быть болезненно. Научите их ценить окружающих людей, чтобы они осознали и свою собственную ценность.

Научите их быть положительным примером для других
Развейте в них лидерские навыки, например стремление отстаивать то, что они считают правильным, и делать то, во что они верят. Откройте им ценность самостоятельности, говорящей, что не нужно следовать за толпой. Поощряйте проявления у них чувства милосердия и сострадания по отношению к младшим, к детям с ограниченными возможностями или из нуждающихся семей.

Подавайте хороший пример
Старайтесь сами выбирать себе правильных друзей. Создавайте в своем окружении атмосферу уважения и честности. Не сплетничайте. Покажите им пользу, которую приносят хорошие дружеские отношения.

Проводите время с детьми
Узнайте больше о них самих и об их интересах. Вникните в их личность. Поговорите о том, что происходит у них в жизни, как обстоят дела в школе, в отношениях с товарищами.

Познакомьтесь с их друзьями
Пригласите их на обед или провести время вместе на выходных. Возьмите с собой на загородную прогулку с Вашей семьей. Понаблюдайте, как они общаются с Вашим ребенком. Поговорите об их жизни. Поинтересуйтесь их мнением о тех или иных вещах.

Познакомьтесь с родителями друзей Ваших детей
Это особенно полезно, если Вас беспокоит их дружба. Узнав, как живет его друг, Вы можете даже изменить подход к собственному ребенку в данном вопросе. Может выясниться, что им необходим положительный пример жизни в семье, и именно Ваша семья может стать таким примером.

Что если мне не нравятся его друзья? 

По мере того, как наши дети взрослеют и делают все больше собственных выборов, вероятность такой ситуации все время увеличивается. Многое зависит от нашей – родителей – реакции.

Не принимайте слишком близко к сердцу
У каждого ребенка обязательно будут один-два «проблемных» друга. Отступите в сторонку и понаблюдайте за ситуацией, не делая громких и поспешных выводов. Озвучив свое неодобрение слишком рано, Вы, наоборот, можете еще больше подтолкнуть свое чадо к общению с этим товарищем.

Не говорите своему ребенку, что Вам не нравится его друг
Это заставит его еще увереннее отстаивать свой выбор. По опыту знаю, что это может привести к встречным выпадам. Лучше просто спросите, почему они занимаются тем-то или тем-то.

Подскажите своему ребенку идею, стать хорошим примером для его друга
Может ли он действительно быть чем-то полезен товарищу? Чем может помочь вся Ваша семья, какой положительный пример подать?

Позвольте своему ребенку чаще приводить своего друга к Вам домой
Их легче контролировать, когда они у Вас дома. Кроме того, Вы сможете узнать, что собой представляет этот друг. Может Вы поторопились с оценкой.

Внешность обманчива
Познакомившись поближе с этим другом, Вы сможете более четко представить себе, какое влияние он сможет оказывать на Вашего ребенка. Поймите, что иногда Вашему ребенку придется учиться на его собственных ошибках. Для большинства родителей это самая сложная задача. Но иногда единственный путь для наших детей научиться выбирать хороших друзей начинается с выбора плохих. Будьте рядом с ними во время осознания такой ошибки.

Что делать, если ситуация приобретает кардинально негативный характер? 

Если поведение Вашего ребенка подвергается несомненному отрицательному влиянию со стороны друзей, если он начинает плохо учиться, интересоваться сексом, наркотиками, алкоголем или у него возникают иные проблемы, то Вам необходимо действовать. 

Вы – родитель
Как родитель, Вы имеете право запретить ему общаться с определенными людьми вне школьной обстановки. Хотя я посоветовала бы прибегать к данному методу в исключительных случаях, иногда необходимо поступить именно так и не как иначе.

Дайте ребенку четко осознать последствия его неправильного выбора
Проследите за выполнением наказания. Когда речь идет о защите наших детей, мы вынуждены пользоваться всеми доступными мерами. Заберите у него сотовый, ключи от автомобиля, не давайте деньги и не подпускайте к компьютеру. Дайте ребенку понять, что не потерпите подобное поведение.

Удалите ребенка из ситуации
Возможно, понадобится смена места проживания или учебы. Иногда непродолжительное расставание может оказаться правомерным. Ради блага своего ребенка, Вам могут понадобиться определенные жесткие меры.

Обратитесь за помощью
Поищите поддержки в своем окружении. Поговорите с представителями школьной администрации, консультантами, молодежными проповедниками. Не пытайтесь справиться с такой серьезной проблемой в одиночку.

Дайте ему понять, что любите его
Даже, несмотря на неправильный выбор, даже если Вам кажется, что ребенок презирает Вас, он всегда будет оставаться Вашим ребенком. Пусть он знает, что Вы всегда будете рядом и что бы он ни сделал, Вы не станете любить его меньше.

Воспитание детей – нелегкое занятие. Как говорится, не для слабонервных. Не так-то просто научить свое чадо самостоятельно делать правильный выбор.

Иногда мы, родители, вроде бы делаем все правильно, а они все равно ошибаются. Приобщение детей к молитве и открытость в общении помогают независимо от их возраста и обстоятельств.

300х450_Слава-Богу-за-его-правила.jpg


Нэнси Ру

Слава Богу за Его правила







Всегда ли хочется слушаться родителей? А учителей? А Бога?
Книжка разъясняет суть десяти заповедей и рассказывает о том,
какие формы соблюдение Божьих заповедей приобретает
в современном мире.

Sunday, August 04, 2013

Пока есть цель - жизнь продолжается




Марафон 2013 - это лирическая комедия. Главный герой фильма - неудачник по жизни - Толик. От него ушла жена, да и спортивной карьерой он похвастаться не может, не получилось. Безнадежный и нелюбимый, он теряет веру в себя... Все меняется после неожиданной  встречи со странной незнакомкой по имени Анна Ильинична. Она предлагает ему взять участие в спортивном марафоне в Америке.
Женщина мечтает победить в марафоне, чтоб выиграть один миллион долларов. Циничный и приземленный Анатолий, все же решился на авантюру. Он согласился тренировать Анну Ильиничну, и в случае победы - разделить денежный приз пополам.
"Парочка" хочет отправиться за удачей в США. Там в жизни обоих ждет самый главный забег.





Tuesday, July 30, 2013

О разводе. Для моей подруги.

Первое, что необходимо понять женщине в тяжелом эмоциональном состоянии после развода - это то, что в жизни практически не бывает тупиковых ситуаций. Это я вам не просто для воодушевления говорю, а для того, чтобы картина стала более ясной. У нас такая проблема, что когда мы долгое время пытались найти счастье в браке, и вдруг перед нами захлопывается дверь, то, поскольку мы изначально были сильно сосредоточены на этом, и там были все наши надежды, даже поняв, что эта дверь уже не откроется, мы тупо стоим и продолжаем смотреть на нее.


В нашей психике есть такой механизм: там, где закрылось счастье, мы и ждем, что оно откроется. То есть мы больше склонны скорбеть по поводу тех отношений, которые не состоялись, поскольку с ними были связаны какие-то ожидания, на их основе была распланирована вся жизнь. И нам проще скорбеть об этом, нежели чем оглядеться вокруг и посмотреть - какие возможности нам предлагаются на сегодняшний день.

Не стойте у той закрытой двери, которая вряд ли уже откроется, а постарайтесь оглядеться вокруг и увидеть - какие другие возможности у вас есть для общения, для времяпровождения, возможно, для духовной практики. Поймите, что тот опыт, который вы получили в предыдущих отношениях, он очень ценный. И сейчас, когда вы, так скажем, женщина свободная, попробуйте включить в свою жизнь как можно больше источников счастья, которые, может быть, до сих пор вам не были доступны или вы не думали о них.


Постарайтесь стать счастливой во всех других сферах жизни, насколько можете. Потому что то состояние уныния и безысходности, в котором вы находитесь сейчас, не очень полезно для вашего здоровья. Фактически, это уничтожение настоящего. Вы не можете прийти в контакт с настоящим, вы не живете сейчас. Ваш ум по-прежнему мечется где-то между несбывшимися ожиданиями будущего и закончившимися событиями прошлого. То есть вы живете отношениями в прошлом.


Для того, чтобы вам избавиться от этого, не надо себя анестезировать или мумифицировать с помощью работы, как женщина очень склонна это делать. Очень важно сейчас оглядеться вокруг и посмотреть - какие вкусы счастья у вас есть. Очень важно вернуть этот контакт с реальностью, то есть начать жить. Потому что ваше тело может очень быстро отреагировать на такое настроение и предложить вам более удобный способ скоротать свою жизнь. Поэтому с этим баловаться не стоит.

Скорбеть – это очень важно, но важно делать это с идеей закончить это однажды, т.е. пережить до конца эту скорбь. Для этого нужно не подавлять ее, а общаться с людьми, которые готовы вас выслушать.

Руслан Нарушевич


р.s. ты цветущая и прекрасная женщина. Никто не сияет в коралловом цвете так, как ты. Новый цвет волос, новый стиль в одежде, новый дом и новая ты. Отправляйся таки в путешествие, вернешься с новым сердцем и новым ВИДЕНИЕМ  в своем воображении. Я люблю тебя.


Thursday, July 11, 2013

Наставник -друг


Выбор наставника или Лидера на любом пути может иметь решающее значение. В этом смысле мне несказанно повезло. Пожалуй, это было так давно, что наверняка должно  было стереться в моей памяти. И все же…
Я листала журнал Cosmo, как ни странно, в надежде найти какую-то интересную работу.)))  Достойную и интересную для восемнадцатилетней девушки, не лишенной пристрастия мечтать и верить.

 Много картинок, статьи, реклама, и вдруг – красивая, гордая, достойная женщина в окружении не менее достойных мужчин. В ее глазах был особый свет, она излучала уверенность и, я бы даже сказала, великолепие. А внизу, под этим фото, мелким шрифтом было написано о самой компании, перспективах работы, возможностях и указаны телефоны.
С продукцией этой марки я была знакома, даже имела некоторое представление о самой компании, но… сомневалась  в том, хочу ли приобщиться к ней. На то были определенные причины. (Опять же свою роль сыграла «наставница», с которой у нас были разные взгляды на жизнь и возможности). И все же, эта «картинка» была  какой-то светлой, разрушая сложившееся у меня  представление о компании и работе в ней. Что ж, я решила развеять свои сомнения. 


Не минуты не раздумывая, я набрала номер, и мне ответили. Девушка внимательно выслушала, что-то рассказала, а затем уточнила мой адрес и попросила ждать ответного звонка. «В течение часа вам перезвонят», - сказала она. И уже через двадцать минут раздался звонок.
В тот день я поняла, что это компания, которой я могу верить – они делают то, о чем говорят, даже более того. И мне еще сильнее захотелось стать частью ее.
         В трубке телефона я услышала голос женщины, которая стала моим другом, наставником, порой «мамой» на протяжении всех 15 лет. Мы и сейчас дружим.

         Я как сейчас помню ее желтый директорский костюм и идеальную прическу, как она потом шутила – «за 100 долларов».
         Во время нашей первой встречи она все время смотрела мне в глаза – искренне, по дружески, словно мы знакомы давным – давно. Не знаю почему, возможно струсила, но я сказала, что не планирую здесь работать,  просто очень хочу пользоваться продукцией по более приемлемой цене. И она согласилась.
         Ей хватило такта и проницательности, чтобы не «задушить» мое робкое желание в первый день перспективами, возможностями и потенциалом. Сегодня  в бизнесе это встречается все реже и реже, к сожалению. Наверное, оттого, что не слушают, хотя искренне этому учатся, но все время говорят-говорят…  Лидия М. дала мне то, о чем я просила, не лишая возможности принимать решения последовательно, самостоятельно и обдуманно.

         Она всегда приглашала меня на различные встречи, но никогда не навязывала их, и я не чувствовала себя обязанной это делать, или виноватой, что не сделала. Делилась со мной всеми новшествами, влюбляла в них своим восторгом, и откровенно откладывала в сторону то, что мне совсем ни к чему.  Мы сидели в офисе и пробовали все, что лежало на столе перед нами, и я не ощущала никакой разницы между этим и тем, как мы  с подругой пробовали какое-то новое средство у зеркала в ванной, по очереди нанося его, то на глаза, то на губы, щеки, скулы, шею.
         Она была мне другом, мудрым, любящим, терпеливым. Мы пили чай в ближайшей кофейне, и она расспрашивала меня о том, как мои дела, как учеба в университете. Она утешала и поддерживала, веселила и вдохновляла, дарила любовь и наставляла. Именно общаясь с Лидией М., а уже потом общаясь со своими клиентами, я поняла, что такое «отношения длинною в жизнь», о которых говорят в компании.

Несколько лет спустя я рассказывала ей о том, как влюбилась  в своего будущего мужа, потом она подбирала мне макияж для свадьбы и снабдила всеми средствами, которых мне не хватало, чтобы сделать свой образ совершенным.
 На тот момент я  жила совсем в другом городе, и приехать ко мне на торжество у нее не было возможности. Однако, она была рядом и в этот день - мысленно, и в моем сердце, исполненном благодарности.
         Через время она поздравляла меня с рождением первого ребенка, потом поддержала в принятии решения о втором и присутствовала на родах третьего. Разве это не «отношения длинною в жизнь»? Вне всяких сомнений!

         И вы можете  подумать, что, все же, с ее стороны где-то там глубоко-глубоко все это созидалось на выгоде и «комиссионном вознаграждении»…  Спешу разуверить -  я была таким редким, даже слишком редким «клиентом», что обо мне стоило забыть еще в момент знакомства))). А она помнила и ставила простые человеческие отношения выше всякой корысти или даже нужды (я ведь тогда не знала, как сложно было ей строить свой бизнес в то время).
        Именно она научила меня всегда, даже в бизнесе, оставаться женщиной, и смотреть на наши жизненные вопросы  с позиции женщины, а не холодной и расчетливой бизнес-леди. Потому что это «комфортно» и «здорово», как  она всегда говорила. И была права!!! Женщина должна быть женщиной, тем более, если она в юбке))).


Tuesday, July 09, 2013

БоДрое Утро!!!

               В один прекрасный момент я перестала мечтать об идеальном утре, когда тебя никто и ничто не отвлекает,  ты можешь заняться собой так, как всегда того хотела. Перестала потому, что поняла: такое утро не наступит никогда. Всегда есть кто-то, кто проснулся раньше, чем ты ожидала, или кто-то, кто открыл глаза совсем "не в том духе", в котором бы хотелось))), практически всегда кому-то  с самого утра нужна твоя помощь - мужу, детям прежде всего, завтрак, одежда  и куча всего, что сваливается на женщину, которая "сидит дома". Именно  поэтому я начала вставать в 5 утра. Рано? Не то слово! Но сколько всего успеваю!!!


              Спокойно прочту Библию, даже смогу увидеть и понять, о чем там написано, в отличие от тех дней, когда я читаю на ночь, засыпая  на ней, как на подушке, или когда пытаюсь вырвать несколько минут в промежутке между кормлениями, одеваниями, встречаниями , провожаниями и прочим "ничегонеделанием"))).  Или просто посижу в тишине  и спокойствии, когда все спят... Великолепное время, даже несмотря на то, что порой жутко хочется спать.
              А в 5.30 начинаю пробежку.

Бегаю по программе, которую сама себе здесь и создала. Хочу  бегать 5, 10, 20 км совершенно спокойно, ну как ходить пешком. Нет, я не готовлюсь к марафону, я просто бегу в свое удовольствие. Подумываю о том, чтобы еще подключить к этому процессу свою камеру. Получатся снимки, как в фильме "Всегда говори "ДА"", помните такой? Может быть, потом еще и выставку своих работ сделаю)))) Но это уже далеко...

              После бега - бодифлекс на траве. Его очень любит моя подруга, поэтому раз уж мы бегаем вместе, то и "дышим вместе". Надо сказать,что результат таки есть. Хотя когда 2 года назад  мы начали этим заниматься, я думала от от этих "кривляний" и "пыхтений" ничего, кроме забавы не получится.
              Но, так или иначе, "бока" уплывали, овал лица становился очень красивый. Надеюсь, результат этого сезона весна-осень нас тоже порадует. Учитывая климатические условия, позволить себе такое Бодрое утро можно только в этот период времени... а зимой бассеин-бассеин!!!

              Сегодня, вернувшись после "пробежки - дышалки", которая  подкрепляется еще и дружеской беседой (что может быть лучше, чем разговор ни о чем без макияжа и в кроссовках с хорошим другом!), я погрузилась в бассеин, который мы всегда ставим в саду и подумала - Какое же классное раннее  утро - Действительно Бодрое!!! И такое Доброе!!!
               С Добрым и БоДрым утром!!!



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...